Fen Share Healing Studies
企業需要療育的，
不是制度，而是制度裡的每一個人。
不是冰冷的制度，
而是每一個人的狀態。
制度可以規範工作流程，福利可以提供生活資源，教育訓練可以增加專業能力。
但一個人的狀態，不會只因為知道更多方法，就自然獲得改變。
他還需要有機會覺察身體、辨識情緒、放下持續累積的緊繃感，找到適合自己的恢復方式，並把所學帶回日常。
Why aroma
氣味先打開感受，
身體才有空間回到自己。
氣味先打開感受，
身體慢下來，
才有空間回到自己。
為什麼從香氛芳療開始？
有時候，一個人還無法說出自己怎麼了，身體卻已經先感受到疲憊、緊繃與需要休息。
香氛是感受的入口，不是課程的全部。透過安全的芳療體驗，搭配呼吸、身體舒展與引導，我們先陪伴團隊離開持續運轉的思緒，重新回到可以學習與連結的狀態。
- 01暫時離開持續運轉的思緒
- 02重新覺察現在的身心狀態
- 03建立工作與生活的轉換儀式
- 04找到適合自己的放鬆方式
- 05將自我照顧帶回日常生活
Beyond relaxation
不只調節情緒，
更讓員工長出新的能力。
先調節情緒，
再練習表達，
也提升學習力。
氛享療育學不是一場做完就結束的香氛活動。當情緒不再持續內耗，我們再透過引導、練習與團隊互動，把感受轉化成能帶回工作現場的成長能力。
Emotional regulation
情緒調節
辨識壓力與身體訊號，練習在緊繃升高之前停下來，減少情緒累積與無效內耗。
Communication
溝通表達
把模糊的感受整理成清楚的語言，練習表達需求、傾聽差異，建立更安全的團隊對話。
Learning agility
學習力提升
從覺察、反思到採取行動，讓員工更能整理經驗、接受回饋，面對變化並持續成長。
芳香療癒彷彿，
為心靈打開一扇窗，
讓一個人重新回到自己。 芳香療癒彷彿，
為心靈打開一扇窗，
讓人重新回到自己。
Why it matters
照顧人的狀態，
就是照顧企業的未來。
照顧人的狀態，
就是照顧企業，
也照顧未來。
企業為什麼需要療育？答案藏在每一天的專注、互動與選擇裡。
-
01
員工的生活狀態，也會進入工作。
每位員工來到公司時，不會把生活完全留在門外。家庭角色、身體訊號和情緒狀態，都可能影響專注、互動與決策。
企業不需要替員工解決人生，但可以提供一套方法，讓他更有能力照顧自己的狀態。
-
02
幸福力與成長力，會互相影響。
當一個人感受到支持，他會更願意參與、表達與建立關係。當團隊有更多心理餘裕，組織才有空間溝通、創新、合作、學習、改變與成長。
幸福不是工作之外的附加品，而是組織持續進化的重要養分。
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03
真正有效的福利，要能回到日常。
一次聚餐、一份禮物或一場活動，都能帶來當下的開心。更長遠的支持，是讓員工離開活動後，仍知道疲憊時如何停下來、混亂時如何整理情緒。
工作結束後能回到生活，照顧別人之前也知道如何先照顧自己。
-
04
當員工變好，企業也會一起變好。
企業照顧員工，不只是為了換取更高的工作表現。當一個人的身心更加穩定，他自然更有能力專注當下、與人合作、表達需求、維持關係與發揮天賦。
這就是「你好，我才好」的企業實踐。
Care that travels
照顧好自己，
團隊才有餘裕向前。
照顧好自己，
團隊才有餘裕向前。
員工的狀態，會如何影響整個團隊？
當員工更能覺察自己的身心狀態，也更有餘裕與同事溝通、回應客戶、處理壓力，並在工作結束後回到自己的生活。
企業不需要替員工解決所有問題，但可以提供一套能被練習、也能帶回日常的方法。
照顧，是成長能夠持續的起點。Fen Share Wellbeing Program
氛享美好計劃，
陪夥伴好好照顧自己。
從身心狀態，
到溝通、成長與共好。
為夥伴設計的四大模組，企業可以從單堂體驗開始，也可以依不同階段組合成季度或年度方案。
- 身心調節
- 關係溝通
- 成長賦能
- 共好連結
-
01
Feel it / 感受得到
身心調節
從自我覺察開始，建立身心放鬆與生活平衡的能力。
-
02
Speak it / 表達得出
關係溝通
理解差異、清楚表達，建立更有品質的團隊合作關係。
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03
Learn it / 學習得會
成長賦能
培養思考、決策與學習能力，支持個人與團隊持續成長。
-
04
Share it / 美好流動
共好連結
讓企業對員工的照顧，延伸到家庭、公益與社會。
Meet your guide / 認識導師
林淑慧 Daphne
把香氣融入生活，
陪你練習好好照顧自己。
Experience / 專業經歷
20年芳香療法
實務經驗
- 美妮恩 SPA 創辦人
- 芳香講師・身體調理師
- 香氣溝通師培育導師
- 女性身心療癒陪伴者
Her philosophy / 陪伴的初衷
「真正的療癒，不是變得更厲害。
而是：終於願意，好好照顧自己。」
淑慧老師推廣「香氣融入生活」的理念，分享五感療癒的日常實踐。從芳療陪伴、女性支持，到感受生活中的美好，讓自我照顧成為可以每天練習的事。
探索企業導入方式Ways to begin
企業的第一步，
可以從這裡開始。
For long-term care
企業療育課程
適合希望同時支持員工情緒調節、溝通表達、學習力與團隊成長的企業。
- 單堂體驗企業第一次導入、員工活動或教育訓練。
- 3 堂入門方案從自我覺察、情緒調節到恢復節奏，建立基礎的自我照顧方法。
- 6 堂成長方案加入溝通表達、團隊支持與學習力提升，讓改變進入工作互動。
- 12 堂年度方案依企業需求，設計完整的自我療育、關係溝通與人才成長歷程。
Corporate family day
企業分享家庭日
- 地點
- 新竹・新月塢
- 適合對象
- 想透過自然、香氛與團體互動，為員工與家人創造完整共享體驗的企業。
Fen Share Project
先照顧好一個人，
再讓美好流向更多人。
先照顧好一個人，
再讓一份美好，
流向更多人。
氛享療育學，從情緒調節開始，陪員工練習表達、提升學習力，也讓企業的照顧成為可以回到日常的成長支持。
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